實才堂?
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ボレーの練習
2010-11-05 Fri 08:26
この前テニスをしたときに、ボレーが全く出来なかった。
練習しようにもどうしたら良いか分からない、調べてみても、書いてあることが理解できない。

これは、かなり難しいなぁ・・・。

とりあえず、バックハンドで球打ちをしてみる。
そしたら、不安定でなかなかうまくあがらない。
うまくあがる時もあれば、ぶれてしまうこともある。

安定しているときは、腕全体を使って球を打っている。
ぶれているときは、手首を使ったり、スイートスポットを外しているとき。

ストロークと違って、瞬間的に力を伝えるので、手首では伝わらないのかな?
そういう練習をすればいいわけだ。
ってことは、ラケットは縦に振るのではなく、ボールに向かってまっすぐ振ればいいわけだ。
振るというより、飛んできたボールに弾かれない程度に力を加えればよいと。

もう少し練習かなぁ・・・。


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